Szponzorált tartalom

Vitaminokkal az egészségért

Az emberi szervezetben a vitaminok nélkülözhetetlenek. Amikor hiány lép fel, akkor az komoly problémákat, fájdalmakat okozhat. A BCAA olyan létfontosságú aminosav, aminek a pótlását nem szabad elhanyagolni.

Külső forrásból kell beszerezni. Ilyenkor például azt ajánlják, hogy fogyasszon fehérjetartalmú ételeket. Ha ez nem elegendő, akkor ma már léteznek olyan komplex étrend kiegészítők, amelyek szedésével pótolhatja a fellépő hiányt.

Ezek a gyógyszertárakban vagy a gyógynövényes boltokban egyaránt fellelhetőek. Egyébként az izmok 35 %-át a BCAA aminosavak teszik ki. Tehát mindenképp szükség van arra, hogy a vitamint bejuttassa az izmokba. A szedése történhet reggel, edzés előtt vagy után, illetve lefekvés előtt is. Napi 2 kapszula az ajánlott mennyiség az 5 grammos adagból.

A termék eltérő kiszerelésben és áron szerezhető be. Tehát mindenki a céljának megfelelőt, vagyis a problémájára valót választhatja. A BCAA egyébként erősíti a mentális funkciót, serkenti az agy működést, valamint a koncentrációs képességet is javítja.